lunes, 28 de junio de 2010

LA IMPORTANCIA DE LOS SUEÑOS I


"...Así es que una palabra o una imagen es simbólica cuando representa algo màs que su significado inmediato y obvio. Tiene un aspecto "inconsciente" más amplio, que nunca está definido con precisión o completamente explicado. Ni se puede esperar definirlo o explicarlo. Cuando la mente explora el símbolo se ve llevada a ideas que yacen más allá del alcance de la razón. La rueda puede conducir nuestros pensamientos hacia el concepto de un sol "divino", pero en ese punto, la razón tiene que admitir su incompetencia, el hombre es incapaz de definir un ser "divino". Cuando con todas nuestras limitaciones intelectuales, llamamos divino a algo, le hemos dado meramente un nombre que puede basarse en un credo pero jamás en una prueba real.

Como hay innumerables cosas más allá del alcance del entendimiento humano, usamos constantemente términos simbólicos para representar conceptos que no podemos definir o comprender del todo. Esta es una de las razones por las cuales todas las religiones emplean lenguaje simbólico o imàgenes. pero esta utilizaciòn consciente de los símbolos es sòlo un aspecto de un hecho psicológico de gran importancia : el hombre también produce símbolos inconsciente y espontáneamente en forma de sueños.

No es fácil captar este punto, pero hay que captarlo si queremos saber más acerca de las formas en que trabaja la mente humana. El hombre, como nos damos cuenta si reflexionamos un momento, jamás percibe cosa alguna por entero o la comprende completamente. Puede ver, oír, tocar y gustar; pero hasta donde ve, cuànto oye, que le dice el tacto o que saborea, dependen del número y calidad de sus sentidos. Estos limitan su percepción del mundo que le rodea...Ademàs hay aspectos inconscientes de nuestra percepción de la realidad. El primero es el hecho de que, aún cuando nuestros sentidos reaccionan ante fenómenos reales, visuales y sonoros, son trasladados en cierto modo desde el reino de la realidad al de la mente. Dentro de la mente, se convierten en sucesos psìquicos cuya naturaleza ultima no puede conocerse (porque la psique no puede conocer su propia sustancia psìquica). Por tanto, cada experiencia contiene un número ilimitado de factores desconocidos, por no mencionar el hecho de que cada objeto concreto es siempre desconocido en ciertos respectos, porque no podemos conocer la naturaleza última de la propia materia.

Despues hay ciertos sucesos de los que no nos hemos dado cuenta conscientemente, han permanecido, por así decir, bajo el umbral de la consciencia. Han ocurrido pero han sido absorbidos subliminalmente, sin nuestro conocimiento consciente, Podemos darnos cuenta de tales sucesos sólo en un momento de intuición o mediante un proceso de pensamiento profundo que conduce a una posterior comprensiòn de que tienen que haber ocurrido, y aunque, primeramente, podamos haber desdeñado su importancia emotiva y vital, posteriormente surgen del insconciente como una especie de reflexiòn tardía.

Podría aparecer, por ejemplo, en forma de sueño. Por regla general, el aspecto inconsciente de cualquier suceso se nos revela en sueños, donde aparece no como un pensamiento racional sino como una imagen simbólica. Como cuestión histórica, fue el estudio de los sueños lo que primeramente facilitó a los psicólogos investigar el aspecto insconciente de los sucesos de la psique conciente.

Basándose en esa prueba, los psicólogos supusieron la existencia de una psique insconciente, aunque muchos científicos y filósofos niegan su existencia. Razonan ingenuamente que tal suposición implica la existencia de dos "sujetos" o dos personalidades dentro el mismo individuo. Pero eso es precisamente lo que representa con toda exactitud, y una de las maldiciones del hombre moderno es que mucha gente sufre a causa de esa personalidad dividida. En modo alguno es un síntoma patológico, es un hecho normal que puede ser observado en todo tiempo y en cualquier lugar. No es simplemente el neurótico cuya mano derecha ignora lo que hace la mano izquierda. Este conflicto es un sìntoma de una inconsciencia general que es innegable herencia común de toda la humanidad. El hombre fue desarrollando la consciencia lenta y laboriosamente, en un proceso que necesitó incontables eras para alcanzar el estado civilizado (que, arbitrariamente, se fecha con la invención de la escritura, hacia el 4000 a.C.). Y esa evoluciòn está muy lejos de hallarse completa, pues aún hay grandes zonas de la mente humana sumidas en las tinieblas. Lo que llamamos la "psique" no es, en modo alguno, idéntica a nuestra consciencia y su contenido..."



Carl G. Jung "El hombre y sus sìmbolos"

domingo, 27 de junio de 2010

La salud depende de la armonìa con nuestras propias almas


Es de primordial importancia que el verdadero significado de la salud y la enfermedad sea claramente comprendido.

La salud es nuestra herencia, nuestro derecho. Es la unión total y absoluta entre el alma,la mente y el cuerpo, y no es un ideal demasiado lejano ni difícil de alcanzar; por el contrario, es tan fácil y natural que ha pasado desapercibido para muchos de nosotros.
Todas las cosas terrenales como son más que interpretaciones de las cosas espirituales. La más pequeña e insignificante de las ocurrencias tiene detrás un propósito divino.
Cada uno de nosotros tiene una misiòn divina en este mundo, y nuestras almas usan nuestras mentes y nuestros cuerpos como instrumentos para la realización de esta tarea;de esa forma cuando los tres están trabajando al unisono, el resultado es la salud y la felicidad perfecta.
Una misión divina no significa necesariamente sacrificio, retirarse del mundo o rechazar los placeres de la belleza y la naturaleza; por el contrario, significa disfrutar más y mejor de todas las cosas. Significa hacer el trabajo de la casa, cultivar una granja, pintar, actuar, o servir a nuestros semejantes en la forma en que sepamos. Y esta tarea, cualquiera que sea, si la amamos por sobre todas las cosas, será el definitivo mandato de nuestras almas; la tarea que estamos llamados a hacer en este mundo, y el único en que podremos ser nosotros mismos, interpretando de una forma material y cotidiana el mensaje del verdadero Yo. Nuestra salud y nuestra felicidad serán así las que nos permitan juzgar hasta donde hemos interpretado bien este mensaje.
En el hombre perfecto existen todos los atributos espirituales, y venimos a este mundo a manifestarlos de a uno por vez, así, como a perfeccionarlos y fortificarlos de modo que ninguna experiencia ni dificultad pueda debilitarnos o apartarnos del cumplimiento de ese propósito.
Nosotros elegimos nuestras propias ocupaciones terrenales y las circunstancias externas que nos proporcionarán las mejores oportunidades de probarnos al máximo. Venimos con el conocimiento global de nuestra tarea específica; venimos con el inimaginable privilegio de saber que todas nuestras batallas están ganadas antes de entrar en combate, que la victoria es cierta aún antes de que llegue la prueba, porque nosotros sabemos que somos los hijos del Creador, y como tales, divinos, inconquistables e invencibles. Con este conocimiento, la vida es un verdadero regocijo; las dificultades y las experiencias pueden considerarse como aventuras, porque si comprendemos plenamente el poder que tenemos y somos fieles a nuestra Divinidad, todas las dificultades se desvanecerán como la niebla bajo el sol. Para ello Dios otorgó a sus criaturas el dominio sobre todas las cosas.
Tan soló con escucharlas, nuestras almas nos guiaran en cada circunstancia y en cada dificultad; la mente y el cuerpo, dirigidos por ella, pasarán por la vida irradiando felicidad y perfecta salud, tan libres de preocupaciones y responsabilidades como un confiado niño pequeño.

Dr. Edward Bach, "Bach por Bach"

jueves, 24 de junio de 2010

Recordando quienes somos


"Saber por saber es curiosidad
saber para mostrar, es vanidad
saber para instruir a otros es caridad
saber para instruirse a si mismo es humildad"


AUTOESTIMA por Renny Yagosesky, comunicador, escritor y orientador social.

"Muchas personas afirman que tienen tantos
problemas que no pueden salir adelante y lograr colocar sus vidas al nivel en el que desearían tenerla. Es cierto que no todos cuentan con las mismas oportunidades, el mismo nivel de Autoestima, la misma preparación intelectual ni la misma base económica.
Sin embargo es factible persuadir que se tiende a engrandecer las dificultades, a convertirlas en nuestros verdugos y a disminuir y subestimar nuestra capacidad para resolverlas y avanzar creativamente"

QUÉ ES LA AUTOESTIMA.


"El significado de Autoestima puede entenderse a partir de varios niveles, el energético y el psicológico.
Desde el punto de vista energético, se entiende que:
Autoestima es la
fuerza innata que impulsa al organismo hacia la vida, hacia la ejecución armónica de todas sus funciones y hacia su desarrollo; que le dota de organización y direccionalidad en todas sus funciones y procesos, ya sean éstos cognitivos (del conocimiento), emocionales o motores.
De aquí se desprende:
* Existe una fuerza primaria que nos impulsa hacia la vida.
* Esa fuerza posibilita la realización de las funciones orgánicas armónicamente.
*Esa fuerza nos permite desarrollarnos.
*Esa fuerza nos permite tener una organización, una
estructura.
* Esa fuerza es responsable de nuestros procesos de funcionamiento, y tiene que ver con nuestros pensamientos, nuestros estados emocionales y nuestros actos.
Desde el punto de vista psicológico, puede decirse que:
*Autoestima es la capacidad desarrollable de experimentar la existencia, conscientes de nuestro potencial y nuestras necesidades reales; de amarnos incondicionalmente y confiar en nosotros para lograr
objetivos, independientemente de las limitaciones que podamos tener o de las circunstancias externas generadas por los distintos contextos en los que nos corresponda interactuar.


De aquí se desprende lo siguiente:
* La Autoestima es una disposición, un contenido, un recurso natural en el ser humano.
* La Autoestima es desarrollable.
*La Autoestima sólo existe relacionada con la experiencia de la vida.
* La Autoestima está relacionada con el hecho de estar conscientes de nuestras potencialidades y necesidades.
* La Autoestima está relacionada con la confianza en uno mismo.
*Existen necesidades reales y otras que no lo son aunque a veces así lo pensemos.
* La Autoestima está relacionada con
el amor incondicional hacia uno mismo.
*La Autoestima orienta la
acción hacia el logro de los objetivos y el bienestar general.
* Podemos tener limitaciones y a pesar de ello tener Autoestima.
* Los
eventos externos, las contingencias, no necesariamente deben afectar nuestra Autoestima., al menos no de manera estable o permanente.

Otros conceptos de Autoestima:


*Es el juicio que hago de mi mismo.
* La sensación de que encajo y de que tengo mucho por dar y recibir.
*La convicción de que con lo que soy basta para funcionar; que no tengo que incorporar nada nuevo a mi vida, sino reconocer aspectos de mí que no he concientizado, para luego integrarlos.
*La reputación que tengo ante mí mismo.
* Es una manera de vivir orientada hacia el bienestar, el
equilibrio, la salud y el respeto por mis particularidades."

jueves, 17 de junio de 2010

Extracto del libro “Conciencia” de Osho.


"Los árboles están alerta; desde luego su forma de estar alerta es diferente, pero están muy alerta. Existen pruebas científicas de este estado de alerta. Si el leñador llega con un hacha en la mano y con la intención deliberada de cortar un árbol, todos los árboles que le ven venir se echan a temblar. Existen instrumentos para medir si un árbol es feliz y desdichado, si tiene miedo o no, si está triste o extático. Cuando llega el leñador, todos los árboles que lo ven se echan a temblar. Son concientes de que la muerte ronda cerca. Y el leñador todavía no ha cortado ningún árbol, sólo se está acercando…
Una cosa más, mucho más extraña: si el leñador va simplemente de paso, sin la idea deliberada de talar un árbol, a ningún árbol le entra miedo. El mismo leñador con la misma hacha! Parece que su intención de talar un árbol afecta a los árboles. Esto significa que se ha comprendido su intención; significa que sus vibraciones están siendo descifradas por los árboles.
Hay otro hecho significativo que se ha observado científicamente. Si penetras en el bosque y matas un animal, no sólo el reino animal de los alrededores se siente sacudido, también los árboles. Si matas un ciervo, todos los ciervos de las proximidades sienten la vibración de la muerte y se entristecen; un gran temblor se apodera de ellos. De pronto sienten miedo sin ningún motivo concreto. Puede que no hayan visto cómo matabas el ciervo, pero de algún modo, de algún modo sutil, resultan afectados…instintivamente, intuitivamente. Pero esto no afecta solo a los ciervos… afecta a los árboles, afecta a los loros, afecta a los tigres, afecta a las águilas, afecta a las hojas de hierba. Se ha producido un crimen, un acto de destrucción, una muerte… y todo lo que hay cerca resulta afectado. El hombre parece ser el más dormido…”
“Cuanto más consciente se vuelve uno, más se recuerda a sí mismo, con más cautela actúa, más alerta está, más heridas empiezan a desaparecer, hay menos brotes de ira, menos odio, menos celos y menos sentimientos posesivos. Un día, uno simplemente descubre que todo eso se ha vuelto irrelevante, ha pasado a ser historia antigua, ya no se trata de cuestiones vivas sino de cuestiones muertas. Cuanto más consciente se vuelve uno, más y más heridas se curan y más se afianza la salud y la integridad.En esto consiste el milagro de adquirir conciencia: en que todo lo que es erróneo empieza a desvanecerse y todo lo que es correcto empieza a suceder.Individualmente, y como sociedad, la cuestión primordial es decidir si preferimos estar dormidos o despiertos, inconscientes o conscientes.

Es la conciencia entonces transitar el camino del despertar.

- Observar es liberarse del juicio y la crìtica.
- La mente califica y compara, la conciencia descubre.
- La atención se sostiene en un estado superior al control de la mente.
- La reflexiòn, dejar que se refleje la lucidez de los pensamientos.
- Los sentidos son vehìculos hacia la consciencia, el pensamiento el puente.

Todos estamos siendo, la Vida es Eterna.


COMUN-UNIDAD Todos somos uno y todos somos parte.

CON-CIENCIA Sabidurìa en el orìgen de la manifestaciòn y la vida.

ACTIVA Luz, movimiento y cambio.